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l'art du chi – tai ji et qi gong olonne sur mer et pornichet ecole de la voie intérieure vlady stévanovitch recherche menu principal aller au contenu principal aller au contenu secondaire accueil l’art du chi l’école de l’art du chi, méthode stévanovitch en loire atlantique et pays de la loire l’enseignement enseignante les sables d’olonne et pornichet/saint nazaire enseignants art du chi – tai ji pays de loire lieux des cours galerie photos contactez-nous navigation des articles ← articles plus anciens tai ji quan à pornichet pour les cours débutants et confirmés de l’art du chi publié le 16 septembre 2017 par tai-chi l’association la vague de chi de pornichet propose des cours les jeudis soir et vendredis soirs à partir du 14 septembre 2017 ils se déroulent salle de l’ancienne mairie à coté de la place du marché à pornichet. un nouveau cours le jeudi soir pour les tout débutants à 20h15 pour prendre le temps de bien intégrer les bases essentielles de l’art du chi, basé sur la logique corporelle de l’enchainement , l’énergie, la concentration et la conscience collective du mouvement. la poursuite du cours du vendredi soir à 20h, certains démarreront leur troisième année de cours. le premier cours est gratuit pour permettre d’expérimenter sans engagement. venez découvrir et téléchargez la tai ji de l’art du chi pornichet 2017-18 publié dans actualité du tai-chi cours de tai ji quan de l’art du chi en vendée sur neuf samedis publié le 17 août 2017 par tai-chi des cours de tai ji quan sont proposés à saint mathurin sur neuf samedis du 30 septembre 2017 au 30 avril 2018. pour ces demi-journées ou journées de l’art du chi , saint mathurin est idéalement situé entre les sables d’olonne et la mothe-achard, touchant les communes d’olonne, l’ile d’olonne et sainte foy, offre un accès facile et ouvre volontiers ses portes aux non mathuri nois. démonstration de tai ji quan forum des associations saint mathurin aout 2016 dans un contexte calme, les associations yoga saint math et energie art de vie proposent donc un des samedis de stage, accessibles en matinée (9h30-12h30), après-midi(14h-17h) ou journées entières. les dates sont réparties sur 7 mois, à savoir : 30 septembre 2017, 14 octobre, 18 novembre, 9 décembre, 13 et 27 janvier, 10 février, 17 mars et 7 avril 2018 le tai ji quan de l’art du chi ce cycle de 9 demi-journées ou journées est encadré par jacqueline, une enseignante de l’ école de vlady stevanovitch . la pédagogie, claire et progressive qui caractérise cette école rend accessibles les techniques traditionnelles venues d’asie. les débutants, sauf à avoir pratiqué des techniques offrant des bases similaires, seront orientés vers les matinées pour trouver un bien être immédiat. ils pourront choisir de poursuivre également par les après-midis, pour s’immerger dans les pratiques, portés par les plus anciens. l’organisation nous donnons un exemple de déroulement des samedis ou sur chaque demi-journée, nous alternons les postures debout, assises, allongées. en matinée , en posture allongée/assise, nous cherchons détente physique, calme, concentration avec la respiration , et des assouplissements doux particulièrement centrés sur le bassin et le dos. une première stimulation énergétique est mise en place grace aux auto-massages des mains et la prise de conscience progressive du centre « tantien » (dans le ventre).en posture debout, nous réalisons des exercices de qi gong puisés dans les « huit trésors » et les onze exercices de santé, équilibre enracinement et détente en posture debout. les débutants apprennent la 1 ère section des 108 postures, les plus avancés ajustent chacun des mouvements pour intégrer les effets supplémentaires et préparer les pratiques de l’après-midi. l’après-midi alternent également sol et mouvement. selon les samedis : relaxations profondes, respirations ciblées, renforcement du « tantien », circulation énergétique interne, etc.. en posture debout, pratique des 108 postures et approfondissement de mouvements de la 2 ème et 3 ème section pour intégrer logique corporelle, martiale et énergétique dans le mouvement. les tarifs : samedi d’essai ou engagement sur 5 samedis minimum : ½ journée : 17 euros, journée 28 euros. samedi ponctuel : 25/40 euros. confort d’abord !!! pour produire tous ces effets, notre pratique doit être faite dans le confort. alors tenue souple, chaussures plates et suffisamment larges, tapis épais, pulls, chaussettes, etc… nous en reparlons quand vous voulez… tai ji quan art du chi samedis 17-18 st math publié dans actualité du tai-chi forum de pornichet 2016 publié le 1 septembre 2016 par tai-chi deux séances découverte du tai ji de l’art du chi programmées au forum l’association « la vague de chi »est présente sur le forum pour faire connaitre son activité et découvrir le tai ji de l’art du chi. l’enseignante jacqueline guiné sera également présente pour discuter avec les personnes interressées et faire deux séances de découverte à 15h et à 16 h. les cours de tai ji recommencent le 16 septembre à la salle de l’ancienne mairie à l’espace camille flammarion. en 2016-2017, les créneaux des cours seront les vendredis de 15h à 16h30 et de 20h à 21h30. publié dans actualité du tai-chi nouveau : cycle de stage de samedis cc des olonnes publié le 4 août 2016 par tai-chi sur le rythme d’un samedi par mois, un cycle de stage de tai ji quan de l’art du chi va être proposé à partir d’octobre 2016. les dates retenues pour l’accueil dans la salle auzance à saint mathurin sont les suivantes : 08 octobre 2016, 12 novembre, 10 décembre, 14 janvier 2017, 4 février, 11 mars, 8 avril, 13 mai, 10 juin 2017. les matinées prévues pour les débutants (première section des 108 postures) se poursuivront par des approfondissements l’après-midi (108 et 127 postures). des nouvelles bientôt publié dans actualité du tai-chi tai chi et qi gong à saint mathurin vendée publié le 1 mars 2016 par tai-chi publié dans actualité du tai-chi michèle stévanovitch près de chez nous : stage en photos et videos publié le 29 septembre 2015 par tai-chi cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder aux vues photos du stage la vidéo cela se renouvelle tous les ans alternativement en loire atlantique et en vendée et c’est l’occasion pour les élèves des enseignants des pays de la loire de prendre la dimension de l’école dans notre région. stage tai chi de l’art du chi pour plus de 100 personnes les 26-27 septembre 2015 . plus de cent personnes étaient réunis le samedi. lire la suite → publié dans actualité du tai-chi enchainement du tai chi chuan des 127 postures publié le 30 août 2015 par tai-chi rencontre à la pointe de l’eve à saint nazaire samedi 29 aout, une pratique a eu lieu à la pointe de l’eve, avec une vue magnifique sur la plage de la courance , les cargos entrant dans saint nazaire et… les blockaus tagués. un très bon moment selon les participants. lire la suite → publié dans actualité du tai-chi nouvelle activité tai chi chuan à saint mathurin publié le 14 août 2015 par tai-chi les habitants de saint mathurin, mais aussi des communes environnantes : vairé, l’ile d’olonne, ste foy, etc… vont pouvoir découvrir et pratiquer le tai chi selon la méthode stévanovitch à partir de septembre prochain. l’association energie art de vie présentera cette activité lors du forum des associations de saint mathurin le dimanche 6 septembre. une séance de découverte est proposée cette matinée-là, en amont d’un démarrage de cours hebdomadaire le mercredi 9 septembre. un article explicite est à votre lecture sur le site de la municipalité . lire la suite → publié dans actualité du tai-chi nouveau cours art du chi / tai chi à pornichet à la rentrée publié le 15 juillet 2015 par tai-chi il y aura désormais deux cours de tai chi à pornichet. l’association la vague de chi propose cette activité les vendredis soirs depuis septembre 2014. un cours supplémentaire est désormais programmé les vendredis après-midi à partir de la rentrée 2015. lire la suite → publié dans co
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